🔗🌸 مثبت‌نگری به سبک شهید چمران🌸🔗 🌻 آنان که به من بدی کردند، مرا هشیار کردند... 🌻 آنان که از من انتقاد کردند، به من راه و رسم زندگی آموختند... 🌷 آنان که به من بی‌اعتنایی کردند، به من صبر وتحمل آموختند... 🌷 آنان که به من خوبی کردند، به من مهر و وفا و دوستی آموختند... 🌺 پس خدایا : به همه ی آنانی که باعث تعالی دنیوی واخروی من شدند، خیر ونیکی دنیا وآخرت عطا بفرما. 🌷 شهید چمران #شهدا #رسم_خوبان 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

😌 احساس کودک را بپذیر 🔷 احساسات کودکتان را نادیده نگیرید. اگر گفت: «می‌ترسم»، سریع نگویید «نترس»؛ بگویید: می‌فهمم که ترسیدی، خیلی‌ها هم این احساس را دارند. بیا با هم کاری کنیم که آرام‌تر بشویم. به او فرصت بدهید گریه کند، حرف بزند و ترسش را بیرون بریزد. #فرزندپروری #کودکانه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚫️ چگونه در ثواب عزاداری امام زمان ارواحنا فداه در محرم سهیم باشیم؟ 🔹 قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه و اله : ‌🔺 مَنْ عَزَّى مُصَاباً كَانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ مِنْ غَيْرِ أَنْ يَنْتَقِصَ مِنْ أَجْرِ الْمُصَابِ شَيْئاً. ▪️ هرکس به عزاداری تسلیت بگوید، به اندازه اجر آن عزادار بدون این که از اجر او کاسته شود به تسلیت گوینده اجر داده می شود. 📚 الكافی، ج ۳ ص ۲۰۵ ◼️ در عزاداری ها به صاحب این عزا امام زمان عجل الله تعالی فرجه اینگونه تسلیت بگوییم: آجَرَکَ الله یا بَقیَّهَ الله فی مُصیبَة جَدِّکَ الحُسین علیه السلام" #محرم #تسلیت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🏴ماه محرم است و باید شرایط زندگی مطابق این ایام باشه ❌ولی فضای کودکی کودکان را زیاد سیاه نکنید ✅آموزش بدید، حرف بزنید اما زیاده روی نکنید نه دورشون کنید نه زیاد در متن جلسات باشند ☝️مخصوصا سنین زیر ۴ سال 👤استادسید علیرضا واعظ موسوی #مشاور #محرم #فرزندپروری #فرزند #تربیت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅ آب کرفس را جایگزین آبمیوه‌های چاق‌کننده کنید. 🌀 با مصرف آب کرفس ویتامین و املاح مورد نیاز به بدن شما رسیده و همچنین به لاغری خود کمک می‌کنید. 🌀 به‌طور کلی مصرف آب سبزی‌ها مانند آب کرفس به دلیل داشتن آب فراوان و فیبر بالا باعث کاهش اشتها و کاهش جذب چربی و دفع مقداری آب می‌شود. #سلامت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

اولین شکست هر انسانی از درون خودشه... #رهبرانه #خودباوری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌾بی پناه که شدی، صدایش کن ❤️‍🩹او «حسین» #وتر_الموتور است می داند تک و تنها شدن یعنی چه در آغوشت می‌گیرد... #نفس_صبح 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅️می‌خواهید همسرتان بیشتر با شما صحبت کند و در کنار شما احساس آرامش و امنیت داشته باشد؟ این نکات را به کار بگیرید: 🔹 هنگام صحبت کردن همسرتان، با نگاه و زبان بدن خود نشان دهید که با علاقه گوش می‌دهید. 🔹 صحبت‌های او را قطع نکنید، حتی اگر با نظر او موافق نیستید. 🔹 اشتباهات لفظی یا بیانی‌اش را به رویش نیاورید. 🔹 به او احساس توانمندی و اعتماد به نفس بدهید. 🔹 از قضاوت‌های منفی یا سرزنش‌هایی که برخلاف میلش باشد، بپرهیزید. 🔹 تذکرهای مکرر درباره عملکرد روزانه‌اش ندهید. 🔹 فقط شنونده باشید؛ نه نصیحت‌گر و نه مداخله‌گر. 🔹 و در نهایت، چهره‌ای شاد، آرام و پذیرا داشته باشید 😊 #همسرانه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#چگونه تشخیص دهیم فرزندمان از #اعتماد_بنفس پایینی برخوردار است؟ فرزندم می ترسد صحبت کند. فرزندم از دوستان و همسالانش دوری می کند. فرزندم بیشتر اوقات می خواهد تنها بازی کند و درس بخواند. فرزندم نسبت به ضعف های خودش آگاهی دارد ولـی همیشه دوستان و اطرافیانش را مقصر میداند و در آخر هیچ دوستی ندارد و یا دوستان اندکی دارد. #فرزندپروری #فرزند #تربیت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#معارف_نماز | ستون خیمه دین ✨ برای برپا کردن یک خیمه از ستون وسط شروع می‌کنند. میخ‌ها، طناب‌ها و چادر وقتی مفیدند که ستونی باشد. ❌ ستون که بشکند دیگر هیچ کدام به هیچ دردی نمی‌خورند. ☀️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله از نماز به عنوان ستون دین یاد می‌کنند. اگر خیمه بدون ستون برپا شد مسلمانی بدون نماز هم می‌شود. اگر آبِ بدون تری، روغنِ بدون چربی شدنی باشد، مسلمان بی‌نماز هم ممکن خواهد بود. #عطر_نماز 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💫وَ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسانَ وَ نَعْلَمُ ما تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَ نَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ 💥و همانا ما انسان را آفريده‌ايم و هر چه را كه نفسش او را وسوسه مى‌كند مى‌دانيم و ما از شريان و رگ گردن به او نزديك‌تريم (و بر او مسلّطيم). سوره ق آیه ۱۶ #آیات_نور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🍃هنگامی که چيز زيبايی در دیگران می بینیم آن را به آن ها بگوییم .... گفتن و ستودن یک رفتار یا گفتار زیبا شاید برای ما چند ثانیه بیشتر زمان نبرد ،اما تاثیر آن بر روی دیگران سال ها باقی می ماند. و آنها را تشویق می کند تا آن رفتار و گفتار خوب و زیبا را بیشتر انجام دهد و برای انجام آن ها انگیزه ی افزون تری پیدا کند . ❌عامل حال خوب دیگران باشیم❌ #زیبایی #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7