📌 ۶ راهکار برای عملکرد بهتر مغز در صبح: ✅تلاش برای به یاد آوردن خوابهایی که دیده اید برای بهبود عملکرد مغز مفید است. ✅مرتب کردن تخت خواب بعد از بیداری باعث میشود کارهایتان را با نظم بیشتری انجام دهید ✅مسواک زدن با دست مخالف باعث میشود قسمت هایی از مغز که زیاد از آنها استفاده نمیکند فعال شوند ✅نوشیدن آب کافی بعد از چند ساعت خواب برای بهبود عملکرد مغز مفید است ✅دوش آب سرد باعث میشود مغز در حالت امواج تتا قرار بگیرد که باعث آرامش و خلاقیت ذهن میشود ✅نوشتن در هنگام صبح هرچند کوتاه باعث خلوتی و فعال شدن ذهن شما خواهد شد #مغز #سلامتی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🎊🎊مسابقه بزرگ کتاب بخوانی🎊🎊 📚کتاب «پدر ایمانوف در انتظار بهشت » ✅شیوه شرکت در مسابقه: نظر خود را راجع به متن کتاب شیوه نگارش مولف و اصل داستان حداکثر تا ۹۰۰ کلمه نوشته و ارسال نمایید 🥇نفر اول ۲ شب اقامت در مشهد + لوح سپاس 🥈نفر دوم بسته متبرک حرم مطهر رضوی+ ۲۰۰ هزار تومان وجه نقد 🥉نفر سوم بسته متبرک حرم مطهر رضوی+ ۱۰۰ هزار تومان وجه نقد 🏅نفر چهارم بسته فرهنگی کتاب ❗️❗️هزینه اصلی کتاب = ۱۰۰ ت❗️❗️ ✅هزینه خرید کتاب + ارسال = ۷۹ ت ✅مهلت ثبت نام : تا ۱۰ اسفند ✅مهلت ارسال نظر : تا ۲۵ اسفند ☎️جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با این شماره تماس بگیرید +98 937 6793063 #کتاب #شعبانیه 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: بیان و سخن را اصلاح کنیم تا نتایج بهتری از ارتباط خود بگیریم البته اگر مشکل در عزت نفس و خود باوری است باید مشاور شخصیت را بگذرانید! #فن_بیان 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌱هُوَ مَعَكُمْ أَیْنَ مَا كُنتُمْ🌱 «او با شماست هرجا که باشید» سلام! صبحتون پر از آرامش و زیبایی☘ ✨☀️ #صبح #خورشید 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨امام صادق(ع): 🌿شخصی را می بینی که در لام یا واوی خطا نمی کند و سخنوری زبردست است؛ اما دلش از شب تار هم سیاه تر است و شخص دیگر را می بینی که نمی تواند حرف دلش را به زبان بیاورد؛ لیکن دل اش مانند چراغ می درخشد! 🌿 📚الکافی ج ۲ ص ۴۲۲ 📌پ ن: گول ظاهر فریبنده برخی آدم هارو نباید خورد و به دل زیبای آدم هایی که توانایی بزک کردن حرفهاشون رو ندارن توجه ویژه داشته باشیم! 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: تاجر چوبی رو میشناسم که از این درختهای بزرگ و قدیمی از آمریکا میخره و با چند مسیر به وسیله کشتی به خلیج فارس میرسونه و در ایران و کشورهای عربی میفروشه! یعنی یک کار خاص و قدرتمند و پر سود! این تاجر نجار زاده است پدرش یک مغازه کوچک دارد! این یعنی میتوان تغییر کرد.. میتوان رشد کرد..! #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌿السلام عليك يا حجة الله في أرضه سلام بر تو ای حجت خدا در زمینش..!✨ 💚 اللهم عجل لولیک فرج 💚 سلام! صبح جمعه تون مهدوی!☀️ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨امام علی علیه السلام: 🌿استغفار گناهان را پاک میکند🌿 📌پ ن: توبه واقعی میتونه نقطه شروع تغییری تو زندگیمون باشه که یکی از ثمراتش پاک شدن گناهانمونه! #گناه #استغفار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: اولین نتیجه ای که باید برای زندگیت بگیری اینه که من میتونم بهترین نتایج را از زندگی بگیرم ،فقط کافیه تلاش کنم!💪✌️ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌برخی نشونه هایی که میگه مراقب سلامت روان تون نیستید! ⚠️بی طاقت شدید ⚠️ سریع دلخور میشید ⚠️کاملا احساس بی انگیزگی میکنید ⚠️خیلی طول میکشه بخوابید ⚠️سریع از کوره در می رید ⚠️دچار اضطراب یا حمله اضطرابی میشید جهت رزرو #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید🌿👇👇👇 @Phoenixadmin 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🍃 ‌‌ و أنتَ المَفزَعُ فِی المُلِمّات و تو پناهی در هر پیشامد بد!💚 📚صحیفه سجادیه سلام صبحتون بخیرو شادکامی!☀️ #دعا #خدا #صبح 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨امام حسین علیه السلام: 🌿هرکس فکرش به جایی نرسید و در چاره جویی درمانده شد،ملایمت و مدارا کلید حل مشکلات است.🌿 📚میزان الحکمه 📌پ ن: در پرورش افکار و طرز رفتار و گفتار مون صبور باشیم و دقت و توجه ویژه داشته باشیم! گاهی شیرینی زیبایی هارو فقط با صبوری کردن میشه چشید! #صبر 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7