برای چیزی که از دست دادی ... غمگین مشو! و برای چیزی که به تو داده شده شادمانی نکن! 📖 سوره حدید، آیه ۲۳ #قرآن #نور #هدایت #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❌اقتدار والدین یکی از عوامل مهم در حفظ بنیان خانواده ❌ ✍ اقتدار یعنی ثبات در رفتار،والدین مقتدر کسانی هستند که قوانین یا دستورهایی را که برای فرزند تعیین کرده‌اند👇 🔻مدام تغییر نمی‌دهند، 🔻یکی در میان اجرا نمی‌کنند، 🔻و در انجام آن‌ها استمرار دارند. ⏪ عواملی که مانع حفظ اقتدار والدین می‌شوند👇 1⃣ ترس از این‌که فرزندشان دیگر آن‌ها را دوست نداشته باشد. 2⃣ احساس بی‌رحمی یا خشونت در برخورد با فرزند. 3⃣ نگرانی از آسیب دیدن شخصیت فرزند. 4⃣ تجربه‌های تلخ تنبیه در کودکی و تلاش برای جبران آن. 5⃣ ترس از ایجاد اختلاف و تنش در خانواده. ❌فراموش نکنیم👇 🔹اقتدار یعنی محبت همراه با انعطاف. 🔹اقتدار یعنی قانون‌گذاری متناسب با سن فرزند و استمرار در اجرا. 🔹در اقتدار، گاهی چشم‌پوشی هوشمندانه (تغافل) هم وجود دارد. 🔹اقتدار استبداد نیست. 🔹در اقتدار، اجرای قانون با علاقه و پذیرش درونی همراه می‌شود. در یک جمله👇 اقتدار یعنی مهربانی آمیخته با صلابت. #والدین #پدر #مادر 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🍃🌸امروزتون شادمان تر از هر روز 🍃🌸الهی دلتون پر از شادی خونتون پر از عشق 🍃🌸عشقتون پر از صداقت نونتون پر از برکت 🍃🌸زندگيتون پر از صمیمیت و امیدتون به خدا باشه ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❌پیش از ازدواج از خودتان بپرسید چرا می خواهید ازدواج کنید؟ ❌ ✍اگر برای عشق، آرامش، شادی و یا هر چیز دیگری ازدواج می کنید؛ بهتر است از خود بپرسید آیا این چیزها را خودت داری ؟ که به فردی که با تو ازدواج می کند بدهی؟ 🍃او آرامشی را به تو می دهد که از تو گرفته. او عشقی را به تو ارزانی می دارد که از تو دریافت کرده. 🍃او تو را باور خواهد داشت همانگونه که خودت، خودت را باور داری ❌همسرت نداشته هایت را به تو نخواهد داد، همسر تو، تنها تو را کامل میکند؛ با آنچه در وجود خود تو است.❌ #همسر #عشق #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌غذاهایی برای بهبود سلامت رگ ها و جریان خون: ✅گردو ویتامین B۳ و امگا ۳ آن به بهبود جریان خون کمک میکنند ✅زردچوبه آنتی اکسیدانهای آن فعالیت رادیکال های آزاد را خنثی میکند ✅زنجبیل با رقیق کردن خون گردش خون در بدن بهبود می یابد ✅سیر خاصیت ضد انعقادی آن مانع تشکیل لخته خون می شود ✅نوشیدن آب با دفع سموم باعث بهبود جریان خون و پیشگیری از لخته می شود. ✅دانه آفتابگردان ویتامین E آن به سلامت گردش خون در بدن کمک میکند ✅گوجه فرنگی هندوانه و طالبی لیکوپن آن ها مانع اکسیداسیون کلسترول بد (LDL) می شود ✅لیمو ترش و لیموسنگی ویتامین c آن ها برای تشکیل کلاژن والاستین مویرگ ها ضروری اند #سلامتی #غذا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💫آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید! 1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید. #عشق #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7