🔸️مهم نیست که آخرین زلزله زندگی ات چند ریشتر بود! مهم نیست که در ان زلزله چه چیزهایی را از دست دادی! مهم این است که دوباره از نو بسازی ﺟﻬﺎﻧﺖ ﺭﺍ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺭﺍ، ﺑﺎﻭﺭﺕ ﺭﺍ… ﻣﻬﻢ ﺷﺮﻭﻉ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺳﺖ #جملات_انگیزشی #انرژی_مثبت #سخن_بزرگان #شروع #دوباره #زندگی #دوباره #ساختن #زندگی #مشکلات ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸🌸👇🌸👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#ادامه 🔵عصبانیت و راه های کنترل آن ۱۹. حرکات کششی انجام دهید حرکات کششی گردن و شانه، مثال‌های خوبی از حرکات ملایم یوگا هستند که به شما در کنترل بدن و مهار احساسات‌تان کمک می‌کند. هیچ نوع ابزار خاصی برای انجام دادن این حرکات کششی نیاز ندارید. ۲۰. حواس خود را پرت کنید هنگام عصبانیت به‌سرعت وارد اتاقی آرام شوید، چشم‌هایتان را ببندید و خود را در محیطی خوش‌منظره و آرامش‌بخش تصور کنید. در همین حال، روی جزئیات متمرکز شوید. مثلا آبی که در این منظره روان است، چه رنگی است؟ کوه‌ها چقدر بلند هستند؟ صدای پرندگان شبیه چیست؟ این تمرین به شما کمک می‌کند که هنگام عصبانیت، خودتان را آرام کنید. ۲۱. موسیقی بشنوید اجازه دهید موسیقی، احساسات خشم‌ را از شما دور کند. هدفون گذاشته و به موسیقی مورد علاقه‌تان گوش کنید تا عصبانیت‌تان برطرف شود. البته به موسیقی‌های پرسروصدا یا هوی متال (Heavy Metal) گوش ندهید. #عصبانیت #خشم #کنترل #تکنیک ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵سال جدید، نگاه جدید ،تحول جدید 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏سال نو را با نگاه نو شروع کنید و الا، امروز با دیروز که هنوز سال ۱۴۰۰ بود، فرقش چند ساعت میشه. یک مرز زمانی! بی فایده و مسخره!! تحول طبیعت، یک آموزگار مهم است که یاد بگیریم ما هم متحول بشیم نگاه و عمل متحول معنای یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ همینه #مشاور #مشاوره #سال_جدید #تحول ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#گزارش_تصویری 📽‏کلیپ گزارش تصویری جشنواره حرکت #دانشگاه_فردوسی_مشهد #جشنواره_حرکت #بازدید #انجمن_های_علمی #دعوت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

‏🔺۷ نشانه ای که فرد نیاز به مشاوره دارد 🔹از انجام کارهایی که قبلا عاشق انجام دادنشان بودید دیگر لذت نمی برید 🔹طلاق ، تغییرات شغلی، از دست دادن اعضای خانواده و… 🔹بحث های زن و شوهری و مشکلات زناشویی 🔹بحث های خانوادگی با فرزند یا والدین 🔹استفاده از مواد مخدر توسط فرد یا ‏اطرافیان نزدیک 🔹رفتارهای غیر متعارف در شبکه های اجتماعی 🔹تنش ها و بیماری های جسمی که ریشه روانی دارد 🔹انزوا طلبی و گوشه گیری 🔹مشکل در تمرکز کردن 🔹نگرش منفی نسبت به خود 🔹نداشتن چشم انداز از آینده 🔹کج خلقی و زودرنجی و... ‏اگر خودتان یا دوستانتان یکی از این مشکلات را دارید، بهترین کار مراجعه به مشاوره است. #مشاور #مشاوره #نشانه ⏰☎️جهت تعیین وقت مشاوره با استاد سید علیرضا واعظ موسوی لطفا با ادمین ارتباط بگیرید @phoenixco با تشکر🙏🌸 ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#حکایت 🔵فقیر و بخیل 🔸️فقیری به در خانه بخیلی آمد، گفت: شنیده ام که تو قدرتی از مال خود را نذر نیازمندان کرده ای و من در نهایت فقرم ، به من چیزی بده بخیل گفت: من نذر کوران کرده ام. فقیر گفت : من هم کور واقعی هستم ، زیرا اگر بینا می بودم ، از در خانه خداوند به در خانه کسی مثل تو نمی آمدم.» #داستان_کوتاه #بخیل #فقیر #داستانک #تلنگر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵پیروان حقیقی قرآن 🖋قـالَ الحَسنُ بنُ عَلِىٍ عليهماالسلام :  🔸️«ما بَقِىَ فِى الدُّنْيا بَقِيَّةٌ غَيْرَ هَذَا القُرآنِ فَاتَّخـِذُوهُ إماما يَدُلُّكُمْ عـَلى هُداكُمْ، وَإنَّ أَحَقَ النّاسِ بِالقُرآنِ مَنْ عَمِلَ بِهِ وَإنْ لَمْ يَحْفَظْهُ وَأَبْعَدَهُمْ مِنْهُ مَنْ لَمْ يَعْمَلْ بِهِ وَإنْ كانَ يَقْرَأُهُ.»  🔹️«تنها چيزى كه در اين دنياى فانى، باقى مى ماند قرآن است، پس قرآن را پيشوا و امام خود قرار دهيد، تا به راه راست و مستقيم هدايت شويد. همانا نزديك ترين مردم به قرآن كسانى هستند كه بدان عمل كند، گرچه به ظاهر (آيات) آن را حفظ نكرده باشند و دورترين افراد از قرآن كسانى هستند كه به دستورات آن عمل نكنند گرچه قارى و خواننده آن باشند.» 📚ارشاد القلوب ،دیلمی، ص ۱۰۲ #قرآن #سخن_بزرگان #دنیا #عمل #نزدیک_ترین #دورترین #پیروان ✅موسسه فرهنگی هنری سریر قفنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵گزینش دوست 🖋الإمام عليّ عليه السلام 🔸️ أَلصّاحِبُ كَالرُّقْعَةِ فِى الثَّوبِ فَاتَّخِذْهُ مُشاكِلاً.  📚 غرر الحکم ج ۱ ص ۳۷۹ 🖋امام عـلى عليه السلام فرمود: 🔹️ همنشين و دوسـت، همانند وصله در لباس است، پس آن را همشكل برگزين. #امیر_کلام #دوست #وصله #لباس #انتخاب ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔸️ﺍﺯ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ ﻣﺸﻮ ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﻧﺴﺖ، غمگین ﻣﺸﻮ ﭼﻮﻥ ﮔﻨﺠﺸﮏﻫﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺁﻭﺍﺯ ﻣﯽﺧﻮﺍﻧﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﺗﺸﮑﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺁﻭﺍﺯﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺪ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺟﺬﺍﺏ ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﯿﭻ ﺣﺴﺎﺏ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ، ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻣﻘﺼﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺍﺩ ﺧﻮﺩﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ #جملات_انگیزشی #انرژی_مثبت #سخن_بزرگان #خلق #خدمت #خدا #مزد #اجر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📣طرح زیارت نیابتی📣 #اطلاعیه 🌸شبکه توسعه اسلامی برگزار میکند🌸 #زیارت_نیابتی هر #چهارشنبه و #پنجشنبه نائب الزیاره شما در بارگاه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام هستیم. متقاضیان و مشتاقان زیارت حضرت سلطان علیه السلام و شرکت در این طرح به آدرس پیج اینستاگرام زیر👇 مراجعه فرمایند https://www.instagram.com/p/CbFaDBqtQYG/?utm_medium=share_sheet @islamic_dn #اینستاگرام ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#ادامه 🔵عصبانیت و راه های کنترل آن ۲۲.سکوت کنید وقتی از عصبانیت حرارت‌ بدن‌تان بالا می‌رود، ممکن است وسوسه شوید و اجازه دهید حرف‌هایی پر از خشم بزنید. این حرف‌ها معمولا بیشتر از اینکه تأثیرگذار باشند، صدمه می‌زنند. در این‌گونه مواقع مانند زمانی که کودک بودید، وانمود کنید لب‌هایتان با چسب به هم چسبیده‌اند و نمی‌توانید حرف بزنید ۲۳.به خودتان فرصت دهید به خودتان کمی فرصت دهید. دور از دیگران بنشینید. در این لحظه که ساکت هستید، می‌توانید اتفاق‌ها را بررسی کنید و در همان حال احساسات‌تان به حالت خنثی بازگردد. حتی ممکن است این لحظات کوتاهی که دور از دیگران هستید، برایتان آن‌قدر مفید باشد که تصمیم بگیرید، هر روز چنین فرصتی برای خود فراهم کنید. ۲۴.اقدام کنید انرژی خشم‌تان را مهار کنید. کار خوبی برای کسی انجام دهید. در مورد مشکلی اجتماعی به یک مقام رسمی نامه بنویسید. انرژی‌ و احساسات‌تان را صرف مسائل مفید و پربار کنید. ۲۵.موضوع و دلیل عصبانیت‌تان را یادداشت کنید چیزی را که نمی‌توانید بگویید، شاید بتوانید بنویسید. به‌سرعت، احساس‌تان و اینکه چگونه می‌خواهید به آن واکنش نشان دهید را یادداشت کنید. ذهن‌تان هنگام یادداشت، آن موضوع را بررسی می‌کند و موجب آرامش‌تان می‌شود. در این حالت می‌توانید موضوعی که احساسات‌تان را برانگیخته است، دوباره ارزیابی کنید. #عصبانیت #خشم #کنترل #تکنیک ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پرسش_و_پاسخ ۱ 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏استاد دانشگاهی می‌گفت: جهیزیه کامل به دخترم ندادم که زندگی را خودشون بچشند و خودشون بسازند. پ.ن: نظر شما؟ #پاسخ_کاربران ۱ 💁🏻‍♀️‏‎کار درست... من به گفته مادر شوهرم اندازه ۳ تا دختر جهیزیه داشتم، ولی لذت بخش ترین خرید ها اونهایی هست تو زندگی ام که با همسرم برای خونه انجام دادیم. به خاطر همین بعد مهاجرت اکثر جهیزیه ام رو که نو هم بود به تازه عروس های نیازمند دادم. 💁🏻‍♀️‏‎بهترین کار همین است که ایشان انجام داده‌اند، بنظرم راز موفقیت روج‌های ده‌های ۳۰، ۴۰ و حتی ۵۰ هم ، همین بوده، ادم چیزی رو که با زحمت خودش بدست بیاره خوب نگهداری می‌کند. 💁🏻‍♂️‏‎به قطع یکی از راه های آسون شدن ازدواج همین مورده به خانواده ی دختر کمتر فشار میاد تلاش زوج ها بیشتر میشه و زندگی رو با هم میسازند 💁🏻‍♂️‏‎خیلی عالی وقتی جهیزیه نباشه مخارج عروسی رو هم کمتر میکنن اصولا و این یعنی سهولت در ازدواج .. اونایی هم که هنوز اونقدر بزرگ نشدن ک زندگیشونو بسازن ازدواج نکنن😁 💁🏻‍♂️اگر ‏‎در تهیه خانه و موارد مربوط به داماد هم سخت‌گیری نکرده‌اند اون موقع میگم موافقم و خیلی هم عالی👌🏻در غیر این صورت نه... #مشاور #مشاوره #جهیزیه #دختر #پدر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7