✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ❤️خداوندا بدون نوازش‌های تو بدون مهر و محبت تو بدون عشق تو میان دست‌های زندگی مچالہ میشویم مهربانیت را از ما نگیر ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️علائم آرتروز گردن در هر فرد متفاوت است. مهم ‌ترین این عوامل را در ادامه می‌خوانید:👇 🔸درد، سوزش و صدای مهره ‌های گردن 🔸بی حسی بین شانه و انگشت ‌ها 🔸سفت و خشک شدن گردن هنگام چرخاندن سر 🔸میگرن ‌های پشت سر 🔸سرگیجه در حین حرکت ‌های شدید 🔸مشکل در بلع غذا #سلامتی #سالم #گردن #آرتروز 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🟩با انتخاب جلو برو نه با شرایط سعی کن انتخاب گر باشی و خود دار در زمان بدست آوردن نعمت ها ✅ #سید_علیرضا_واعظ_موسوی مدیر مسئول موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7 #مشاور

✍بازی والدین و کودک یعنی؛ بازی کودکِ درون والدین با فرزند بیرون آزاد کردن کودک درون یعنی ... آزادی از احساس نگرانی، احساس خشم، احساس نا امیدی و آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ... بچه ها به زندگی ما می آیند تا با آنها کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم . ✅بازی باعث می‌شود که پایه های رفاقت والدین با کودک برای دوره نوجوانی محکم شود #فرزند والدین 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌸وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ و تو را (ای محمّد) جز رحمتی برای جهانیان نفرستادیم .. سورهٔ انبیاء، آیهٔ ۱٠۷ 🌱وجودِ نازنینش رحمةٌ لِلعالَمین است او رُخش شمس‌ُالضُّحی و گیسویش حَبلُ‌المَتین است او رسولِ بی‌قرین است او، امامِ راستین است او خدا یا بنده؟ حیرانم! نه آن است او، نه این است او کسی از عمقِ این رازِ نهان سر درنیاورده خدا در جمعِ خوبانش از او بهتر نیاورده... #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

﷽ إِنَّ الَّذِينَ يَغُضُّونَ أَصْوَاتَهُمْ عِندَ رَسُولِ اللَّهِ أُولَٰئِكَ الَّذِينَ امْتَحَنَ اللَّهُ قُلُوبَهُمْ لِلتَّقْوَىٰ لَهُم مَّغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ عَظِيمٌ ﺑﻲ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺻﺪﺍﻳﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺰﺩ ﺭﺳﻮﻝ ﺧﺪﺍ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﻧﺪ ، ﻫﻤﺎﻧﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﭘﺮﻫﻴﺰﻛﺎﺭﻱ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﻛﺮﺩﻩ ، ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﻭ ﭘﺎﺩﺍﺷﻲ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ. (حجرات ۳) 🔉اگر همه خودمان را در محضر رسول الله بدانیم، خیلی وقت‌ها با صدای بلند حرف نخواهیم زد... مگر صدایمان برای دشمنان بلند شود ... #آداب #حدیث #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❤️حمایت بیش از حد می‌تواند به اضطراب و ضعف اعتماد به نفس در کودکان منجر شود. بیایید یاد بگیریم چطور به فرزندمان فرصت بدهیم تا با تجربه‌های خود رشد کند. #مغز #خلاقیت #کودک #تربیت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅ پایه‌گذاری عشق در خانه 🔷 کودکان، آینه‌ رفتار والدینشان هستند. وقتی آن‌ها شاهد ابراز علاقه و محبت شما به یکدیگر باشند، یاد می‌گیرند که چگونه عشق بورزند. کلمات عاشقانه، فضایی امن و سرشار از محبت در خانه ایجاد می‌کند که در رشد عاطفی آن‌ها تاثیر بسزایی دارد. عشق را در خانه با هم بسازید. #ازدواج #عشق 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

به این معادله ساده توجه کنید👆 💚الهی زندگیتون همیشه رنگ و بوی خدا رو داشته باشه و هرکاری انجام میدهید برای رضای خدا باشد 💙حتی محبت و احترامی که به همسرت داری برای رضای خدا باشد! #خدا #مرد #زن 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ما چشمه نوریم بتابیم و بخندیم🌸🍃 ما زنده عشقیم نمردیم و نمیریم از شوق تو بی تاب تر از باد صباییم بی روی تو خاموش تر از مرغ اسیریم🌸🍃 سلام! صبحتون با نشاط ❤️ ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️یکی از بدترین اعتیادها ، فکر و خیال کردن است ! ❗️بیش از حد فکر کردن ، شما را نابود می کند ! 📝 موقعیتی که در آن قرار دارید را پیچیده تر می کند ، شرایط را به هم گره می زند ، باعث نگرانیتان می شود و همه چیز را از آنچه که در واقعیت است ، بدتر می کند ⁉️ مثلا بعضیا یه مهمونی که میرن میان خونه هی فکر میکنن چرا اینو گفتم ، چرا اینو نگفتم. منظور فلانی از اون حرفش کی بود ، چی بود ؟ و این دست افکار ... ♾یه نوع وسواس فکری ، می بینی طرف معمولاً سرش پایینه و تو فکر و خیاله ... ✅ یکی از بهترین راه حل ها اینه که زندگیتونو اونقدر با ( فکر خوب و کار خوب پر کنید ) که دیگر فرصتی برای فکر بد و کار بد باقی نماند وقتی بیکاری و کار مفید انجام نمیدی خب معلومه ذهنت صد جا میره ... ذهن یه در باز هست ، که کلیدش باید دست خودت باشه!😉   ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅ هنگامی که با همسرتان به مشکلی برمیخورید چند نکته را رعایت کنـید: 🔸خانواده ها را در جریان قرار ندهید. 🔸به هیچ عنوان قهــر نکنید. 🔸منــزل تان را ترک نکنـید. 🔸تخت خوابتان را ترک نکنید 🔰 این راهکارها باعث جلوگیری از طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.با یادگیری مهارت ها و کمک از مشاوره متعهد و متخصص به بهبود روابط تان کمک کنید. #ازدواج #عشق 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7