⭕️ علائم غلبه بلغم: 👈سفیدی ، نرمی و سردی پوست 👈کندی حواس و زیاد شدن خواب 👈فراموشی و کند ذهنی 👈ترشحات پشت حلق بلغمی و سرفه زیاد 👈ضعف هضم و آروغ ترش زدن 👈زیاد شدن آب دهان و عدم تشنگی 👈ادرار سفید و سنگینی بدن ⭕️ بیماری‌های غلبه بلغم: افراد با مزاج بلغمی معمولاً در معرض بیماری‌های سرد مانند سرماخوردگی و ضعف بدنی قرار دارند. مانند: 👈افسردگی، کاهش حافظه و مشکلات خواب 👈نفخ معده، یبوست 👈دردها و التهاب‌های مفصلی 👈مشکلات بارداری، کاهش میل جنسی، تاخیر در قاعدگی و …. ✅داروهای گرم‌کننده و محرک مانند زردچوبه و دارچین برای این افراد مفید است. #بلغم #مزاج #مزاج_بلغم #طبع_بلغم #افرادبلغمی #سردردبلغمی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔻انواع سردرد ها 🔻و نحوه مواجهه با آن ها 3⃣ سردرد بلغمی (سرد و تر) 👈احساس سنگینی سر و میل به خواب آلودگی ⁉️ علت سردرد بلغمی چیه و چه علائمی داره ؟ ⁉️درمانش چیه؟🤔 ✅یکی از بهترین درمان ها استفاده از روغن بنفشه است که پیشانی و ملاج سر رو با با آن چرب کنیم. اگه میخوای علت و درمان سردرد بلغمی رو بدونی و باهاش آشنا بشی این ویدیو رو ببین👌 #سردرد #غلبه_بلغم #بلغم #مزاج #مزاج_بلغم #طبع_بلغم #افرادبلغمی #سردردبلغمی #روغن_بنفشه #روغنمالی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💆‍♂ سردرد های بلغمی 🔗 زمانی که فرد غم و غصه زیاد دارد ولی بروز نمیدهد و زمانی که فرد، مخصوصا بلغمی ها سردی زیاد مصرف میکنند، دچار این سردرد میشن‌. 👈 درد معمولا از پشت سر شروع میشود و به سمت گردن کشیده می‌شود؛ و معمولا قسمت جلوی سر و پیشانی دچار درد می‌شود و گاهی با آبریزش بینی، خلط پشت حلق و درد در ناحیه چشم و گونه ها همراه است. 📌هنگام سردی و استرس تشدید می شود ؛ با بوهای گرم آرام مثل بوی دارچین و زنجبیل به صورت اورژانسی آرام می شود. 🔸این سردرد بیشتر در خانم ها دیده میشه 💆‍♀ ⚠️ و اما یک نکته مهم : ❗️غم و غصه جنسشون سرده برای همین افراد بلغمی رو بیشتر دچار عارضه میکنند ولی عصبانیت ها جنسشون گرم هست و افراد گرم مزاج با عصبانیت دچار سردردهای صفراوی ویا دموی میشن . #بلغم #مزاج #مزاج_بلغم #طبع_بلغم #افرادبلغمی #سردردبلغمی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅ درمان سردرد های بلغمی 👈 لازم است که خلط بلغم در بدن به تعادل برسد که برای این منظور لازم است موارد و پرهیزات زیر رعایت شود: ◀️بسته به شدت سردی سر ، درمان بین 40 تا 120 روز طول میکشد.➡️ ⬅️ حجامت و بادکش گرم کتف 21 مرحله ⬅️ روغن مالی ملاج سر با روغن های گرم مثل روغن کنجد ⬅️ استشمام عطرهای گرم مثل مریم یا عطر نرگس شب ها موقع خواب جلوی بینی ⬅️ استفاده از ارده و شیره انگور هفته ای 5 وعده صبحانه ⬅️ سردیجات به صورت کامل حذف شود ⬅️ اگر سردرد در خانم بود ، استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود. ❌ پرهیزات: 🚫پرهیز از مصرف برنج سفید اب کش شده، عدس، ماهی، ماکارونی و لازانیا، قهوه، نسکافه و چای، ماست و دوغ کشک، هندوانه و قارچ، ترشی، سماق، گوشت گاو، نان فانتزی. 🚫پرهیز از مصرف سردی ها در صبحانه (مثل پنیر خیار گوجه)، سرکه و ابغوره. 🚫مایعات همراه با غذا مصرف نشود. همچنین آب یخ مصرف نشود. 🚫عدم مصرف همزمان مواد خام و پخته #بلغم #مزاج #مزاج_بلغم #طبع_بلغم #افرادبلغمی #سردردبلغمی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🌼 عطر طبیعی گل نرگس 🌼 🌼بوییدن گل نرگس باعث تقویت میل جنسی، رفع سردردهای ناشی از سردی مغز، رفع تشنج‌های عصبی یا پرش‌های موضعی می‌گردد. همچنین برای درمان زکام و اخلاط سر و سینه و پاکسازی معده مؤثر است. 👌 🔸منع مصرف: نرگس موجب سردرد برای افراد گرم مزاج شده و برای زنان باردار احتیاط شود. ✅عطر گل نرگس به درمان سردردهای بلغمی و نزله و زکام کمک می‌کند و موجب خارج شـدن هر آنچـه در معده جمع شده، پاک کننده رحم، التیام زخم‌های ظاهری و باطنی است. #عطرنرگس #سردردبلغمی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #سه شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ☀️4 شهریور ☀️2 ربیع الاول ☀️26 آگوست 🔸امام محمدباقر علیه السلام: نعمتی بالاتر از سلامتی نیست و سلامتی بالاتر از یاری و توفیقات الهی وجود ندارد. #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🟤 افراد سوداوی مزاج: ✅خصوصيات جسمی: 👈این افراد اندامی لاغر دارند. 👈کم‌خواب بوده و بینی خشکی دارند. 👈به شیرینی و گرمی‌ها نسبت به سردی‌ها تمایل بیش‌تری نشان می‌دهند. 👈بیش‌تر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت‌ترند. فصل پاییز برای ایشان فصل نامطلوبی است. ✅ خصوصیات روانی: 👈افراد دارای مزاج سرد و خشک افرادی دقیق، منظم، دوراندیش و محاسبه‌گر هستند و بسیار از فلاسفه و دانشمندان در این دسته مزاجی قرار دارند. #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌شایعترین عوارضی که غلبه سودا در بدن ایجاد میکند❌ 🛑سردرد های ناگهانی 🛑خستگی و بیحوصلگی 🛑بیخوابی و بیحالی 🛑افسردگی 🛑مشکلات عصبی 🛑وسواس 🔴یبوست های شدید لکه های پوستی و تیرگی های پوست #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⭕️ علایم غلبه سودا: 👈لاغری و خشکی و سفتی پوست 👈پرمویی پوست، موی درشت و سیاه همراه با دو نیم شدن موها 👈سیاه شدن رنگ پوست به‌خصوص زیر چشم 👈فکر و خیال زیاد، خواب سبک و کم و پریدن‌های مکرر از خواب 👈سوزش سر دل و اشتهای کاذب با وجود گرسنگی شدید (با خوردن چند لقمه به سرعت سیر می‌شود) ⭕️ بیماری های غلبه سودا: افراد با مزاج سودایی ممکن است مستعد بیماری‌های ناشی از سردی و خشکی مانند افسردگی و مشکلات روانی باشند. مانند: 👈بی‌خوابی 👈لخته شدن خون و گرفتگی عروقی 👈واریس، درد معده و بزرگی طحال 👈خشکی و ترک پوست، پسوریازیس، تیرگی پوست 👈سردردهای ناگهانی، افسردگی، اسکیزوفرنی ✅داروهای رطوبت‌دهنده و معتدل مانند بهار نارنج و گل یاسمن می‌توانند برای این افراد مؤثر باشند. #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔻انواع سردرد ها 🔻و نحوه مواجهه با آن ها 4⃣ سردرد سوداوی (سرد و خشک) 👈احساس سنگینی و سردی در ناحیه پیشانی ⁉️سردرد سوداوی چیه و چه علائمی داره ؟ ⁉️درمانش چیه؟🤔 ✅ماساژ پیشانی و ملاج سر با روغن بنفشه بادام شیرین و چکاندن آن داخل بینی یکی از راه های درمان سردرد سوداوی است. اگه میخوای علت و درمان سردرد سوداوی رو بدونی و باهاش آشنا بشی این ویدیو رو ببین👌 #سردرد #غلبه_سودا #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی #روغن_بنفشه #روغنمالی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💆‍♂سردرد های سوداوی 🔗این نوع سردرد می‌تواند به هر دلیلی ایجاد شود. 👈 این سردرد از ملاج سر شروع میشه و در نیمه ی سمت راست یا نیمه ی سمت چپ سر ایجاد می‌شود و گاهی همراه با ضربان است و معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میشود. 📌 فرد در این سردرد به صدا، نور و بو حساس شده و در تاریکی تسکین می‌یابد. سر و صدا، عصبانیت، شلوغی، آلودگی هوا و استرس و افکار سوداوی از عوامل تشدید کننده آن است. 🔻متاسفانه در عصر حاضر بین خانم ها و آقایان بسیار شایع است. #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅ درمان سردرد های سوداوی 👈 در این سردرد مدت زمان بیشتری طول میکشه تا فرد درمان بشه چون سودا به درمان دیر جواب میده ⬅️سرکه انگبین نعنایی شبی یک لیوان ⬅️ماساژ کف پا مخصوصا تمام انگشتان پا ⬅️چرب کردن کف پا هر شب با روغن های گرم ⬅️تخلیه سموم و سم زدایی بدن ⬅️بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله ⬅️حجامت عام در صورت واجد شرایط بودن ⬅️بوییدن عطر گل محمدی، یاس، بهار نارنج برای رفع مشکلات سودا در مغز ⬅️رفع یبوست ⬅️پیاده‌روی و تنفس عمیق روزانه ⬅️ترک سردیجات و غذاهای سودازا ❌پرهیزات: 🚫از شرایط به‌‌ وجود آمدن تشویش، درگیری فکری و منازعات و تماس با افراد غیرمتعادل پرهیز کنید. 🚫پرهیز از مواد غذایی مضر که باعث تشدید سودا می ‌‌شوند. 🚫سوسیس و کالباس، غذاهای آماده و کنسروی و غذای مانده 🚫مصرف زیاد شوری و ترشیجات 🚫گوشت گاو و گوساله 🚫چای، قهوه، نوشابه #سودا #مزاج #مزاج_سودا #طبع_سودا #افرادسوداوی #سردردسوداوی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib