🌹برای حافظه از رسول الله صلی الله علیه واله _هر روز بر یک قطعه نبات مجموعا بر هفت قطعه نبات بخوانید هر روز ناشتا یکی بخورد از شنبه شروع کند
🔰شنبه:فتعالی الله الملک الحی المبین
🔰یکشنبه:قل رب زدنی علما
🔰دوشنبه:لا تحرک به لسانک لتعجل
🔰سه شنبه:ان علینا جمعه و قرانه
🔰چهارشنبه:فاذا قراناه فاتبع قرانه
🔰پنجشنبه:سنقرءک فلا تنسی
🔰جمعه:انه یعلم الجهر وما یخفی