❇️دمنوش‌های بارداری ✨ برای بانوان باردار توصیه می‌گردد جهت جلوگیری از یبوست از مایعات زیاد استفاده کنند؛ اما این به معنی مشخص کردن تعداد لیوان و حجم مشخصی از آب نیست! ✨بلکه هر گاه احساس تشنگی، سردرد، و...نمودند می‌توانند از مایعات که شامل شربت‌ها، و دمنوش‌های مجاز می‌باشد، در بین میان وعده‌های خود بهره بگیرند، اما به چند شرط: ✨ مایعات سرد و یخ یا بیش از اندازه داغ نباشند ✨ مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از غذا مصرف نشود، مگر در صورت ضرورت و به صورت جرعه جرعه ✨ در حالت ناشتا و بلافاصله قبل از خوابیدن و به تختخواب رفتن هم نباشد ✨ دمنوش‌های کم‌خطر یا بی‌خطر در بارداری ✨ با قطعیت نمی‌توان در مورد بی‌خطر بودن یک دمنوس برای همه‌ی بانوان باردار صحبت کرد و مصرف یک دمنوش گیاهی را پزشک با توجه به شرایط جسمی شما مشخص می‌کند ✨ ولی برخی از دمنوش‌هایی که بیشتر پزشکان و متخصصان معتقد هستند که مصرف آن در دوران بارداری خطری ندارد عبارتند از: 🍵 دمنوش سیب ☕️ دمنوش بِه 🍵 دمنوش گل محمدی(گل‌سرخ) ☕️ چای کمرنگ و سیاه ایرانی و چای سفید (به صورت یک وعده در روز) ادامه دارد.‌.. #طب_سنتی @AntiLiberalism