غذای کودک
پوره کدو و گل کلم
🔹طبع غذا: سرد و تر
🔸مواد لازم:
کدو سبز ۱عدد/گل کلم خرد شده ۱ پیمانه/سیب زمینی متوسط ۱عدد
🔹طرز تهیه:
ابتدا گل کلم را شسته و خرد کنید. کدو را پوست بگیرید و خرد کنید. سیب زمینی، کدو و گل کلم را بخارپز یا آبپز کنید تا کاملا نرم شوند. پس از پخت، آنها را درون مخلوط کن بریزید تا پوره شوند. میتوانید مقداری آب به پوره اضافه کنید.
#یکشنبه_کودک
#بدون_روغن
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════