حمص مقوی و خوشمزه😋
این دستور پخت برای کودکان هشت ماهه و بزرگتر در نظر گرفته شده است.
مواد لازم⬇️
حدود ۴۸۵ گرم نخود پخته
یک چهارم تا نصف لیوان، یعنی حدود ۶۰ تا ۱۲۵ میلیلیتر آب سرد
یک سوم لیوان یا ۱۰۵ گرم ارده
یک قاشق غذاخوری آب لیموشیرین تازه
طرز تهیه🥣
نخودهای پخته، یک چهارم لیوان یا ۶۰ میلیلیتر آب سرد، ارده و آبلیمو شیرین را در مخلوطکن یا غذاساز مخلوط کنید.
آنها را تا زمانی که نرم میشوند پوره کنید.
اطمینان حاصل کنید که قوام آن مناسب کودکتان است. برای رقیقتر شدن، کمی آب بیشتر اضافه کنید. یادتان باشد حمص پس از قرار گرفتن در یخچال غلیظ میشود.
میتوانید حمص را در ظروف نگهداری مواد غذایی برای حداکثر ۲۴ ساعت در یخچال نگه دارید.
نوش جان❗️
#تولد_تا_هفت_سالگی
#میوه_ی_دل_من
#پیشنهاد_غذا
╭┅───🌸—————┅╮
@MiveiyeDel_man
╰┅───🌼—————┅╯