🔰 #اصول_10_گانه (قسمت یازدهم) ❌توجه مخصوص به ورزش❌ 💬✍🏻معروف است ورزشكاران نسبت به مسائل جنسى كم علاقه هستند❌، چون ورزش مقدار فراوانى از انرژى هاى بدنى و فكرى آنها را به خود اختصاص مى دهد و طبعاً از مسائل ديگر كم مى كند🤔. 🌀به همين دليل براى جلوگيرى از تحريكات زياد جنسى لازم است جوانان برنامه هاى وسيع و متنوع ورزشى انتخاب كنند⛹. 💈مبتلايان به اين عادت شوم غالباً افرادى گوشه گير😶، منزوى كم تحرك و خمود هستند و همين گوشه گيرى و انزوا و عدم تحرك وضع آنها را تشديد مى كند♨️، و اگر از اين وضع به كلى در آيند و زندگى خود را با تحرك زياد بياميزند اثر عميقى در بهبود حال آنها و ترك عادتشان خواهد بخشيد✔️. 🎗اين گونه افراد معمولا اعصاب ضعيف و ناتوانى دارند😣، و ورزش هاى متنوع و مناسب در تقويت اعصاب آنها فوق العاده مؤثّر است✅. 〽️ اين افراد هر چه وقت اضافى و خالى از برنامه دارند بايد به بازى هاى گوناگون ورزشى و يا پياده روى🏃 در هواى آزاد تخصيص دهند تا هم سلامت از دست رفته خود را باز يابند و هم قسمتى از انرژى هاى جسمى و فكرى آنها متوجه اين قسمت گردد✔️. 📌به همان اندازه كه تحرّك و ورزش هاى فردى و دسته جمعى براى آنها مفيد است، انزوا و به گوشه اى خزيدن و در فكر فرو رفتن براى اين قبيل افراد سم مهلك است كه بايد به هر قيمتى شده از آن دورى گزينند❌. ⚡️اين توصيه را فراموش نكنيد و آثار معجزه آساى آن را ببينيد، در روز آن قدر ورزش كنيد كه خسته شويد و شب هنگام به محض اين كه در بستر آرميديد در خواب عميقى فرو خواهيد رفت و از شر بسيارى از خيالات و افكار مضر و كشنده كه در اين موقع به سراغ جوانان مى آيد در امان خواهيد بود😊👌. ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ ✨طــــعــــم‌ شــــیــــرین🍭‌ ❣رهـــــــ🕊ــــــایی😍👇 http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c 🌸