🔰 #اصول_10_گانه (قسمت پانزدهم) ❌تلقین و تقويت اراده❌ 💬✍🏻«تلقين» نيز در مبارزه با اين عادت رُل مهمى را بازى مى كند . افراد معتاد بايد مرتباً به خود تلقين كنند كه به خوبى قادر هستند اين عادت زشت را ترك گويند👌. ⚜براى اين كه تلقين در آنها اثر قوى و سريع ببخشد آن طوركه يكى از اطباى روانشناس دكتر «ويكتور پوشه فرانسوى» مى گويد: ☑️بايد تلقين را به صورت زير چندين روز پشت سر هم ادامه دهند - همه روز در محل آرامى كه چيزى فكر آنها را به خود مشغول نسازد، فكر خود را متمركز ساخته و با كلمات شمرده و محكم اين جمله را تكرار كنند: 🎗 «من به خوبى قادر هستم اين عادت بد را از خود دور كنم، من قادرم ! » تكرار اين تلقين ساده اثر عجيبى در تقويت روحيه و ترك اين عادت و هر عادت بدى دارد. (مى توانيد آزمايش كنيد). 💠علاوه بر اين بايد براى تقويت اراده از مطالعه كتاب هاى روانى كه براى تحكيم و رشد شخصيت و تقويت اراده نوشته شده است غفلت نورزند، زيرا همان طور كه دانستيم - و همه معتادانى كه موفق به ترک اين عادت بد و ساير اعتيادهاى ناپسند شده اند اعتراف دارند - نخستين گام در اين راه «اراده و تصميم» است 💪!!! ♻️ادامه دارد.... ✨طــــعــــم‌ شــــیــــرین🍭‌ ❣رهـــــــ🕊ــــــایی😍👇🏿 http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c 🌸 🌸