پذیرش خود، اولین قدم در مسیر دوست داشتن خودته!
پذیرش خود به معنای قبول کردن ویژگیها، احساسات و افکار خود به عنوان بخشی از هویتمان است. این فرآیند نیاز به شجاعت دارد، زیرا ممکن است با نقاط ضعف یا ترسهای خود مواجه شویم. با پذیرش خود، میتوانیم به آرامش درونی برسیم و از قضاوتهای منفی خود رها شویم.
#خود_مراقبتی
#روانشناسی 🌱
📻
ریحانه ، رسانه تخصصی بانوان
الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗
@Reihaneh_alrasool
╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝