• 🍎خشکی بدن می‌تونه نشونه خشکی معده باشه 🥬وقتی معده خشک باشه، مثل معده برخی افراد مسن، درست نمی‌تونه غذا رو هضم کنه. وقتی هضم غذا ناقص باشه، ممکنه بدن هم دچار خشکی بشه. در نتیجه‌؛ خشکی معده باعث می‌شه غذا درست هضم نشه!! چرا؟ 🫒چون رطوبت برای هضم ضروریه؛ به غذا کمک می‌کنه حرکت کنه، بهتر پخته بشه و به مواد مفید برای بدن تبدیل بشه. منبع؛ الموجز #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره     https://eitaa.com/Setare_mobin •