✅شکستن رکورد جهانی طولانی‌ترین پلانک توسط یک مادربزرگ ۵۸ ساله 🔹 یک مادربزرگ ۵۸ ساله کانادایی توانست رکورد گینس را برای طولانی ترین زمان در ورزش پلانک برای زنان به ثبت برساند. 🔹به گزارش شفقنا؛ «دونا جین وایلد، مادر پنج فرزند و مادربزرگ ۱۲ فرزند اهل آلبرتای کانادا، یک رکورد جهانی را به رزومه خود اضافه کرد، طبق کتاب رکوردهای جهانی گینس، این کانادایی که زمانی قبل از بازنشستگی معاون دبیرستان بود، وضعیت “پلانک” را برای کمی بیش از ۴ ساعت و ۳۰ دقیقه (۰۴:۳۰:۱۱) حفظ کرد و بیش از ۱۰ دقیقه از رکورد قبلی جلوتر زد». برای به دست آوردن رکورد جهانی، وایلد باید دست‌ها و انگشتان پا را همیشه روی زمین نگه می داشت در حالی که بقیه بدنش را در حالت کاملا صاف و با فاصله از زمین بود https://fa.shafaqna.com/news/1774290/ جزئیات 👆👆👆 🌍 | خبرگزاری بین المللی شفقنا 🆔 @shafaqna_com