مطالعه جدید: غذاهای فوق فرآوری شده باعث چاقی می شوند، اما رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند کمک کننده باشد انتشار :‌ سه‌شنبه ۲۰ / ۰۹ /۱۴۰۳ | ساعت ۱۱:۴۰ شفقنا- اگرچه غذای فوق فرآوری شده (UPF) یک اصطلاح نسبتاً جدید است، اما قبلاً به یک نام آشنا تبدیل شده است. هر مطالعه جدید نشان می دهد که بسیاری از این محصولات برای سلامت انسان مضر هستند. آخرین مورد از یک سری مطالعات طولانی نشان می دهد که افرادی که UPF های بیشتری مصرف می کنند به احتمال زیاد BMI بالاتر و افزایش چاقی (میزان چربی اضافی یک فرد) دارند. مطالعه ایتالیایی که اخیراً در ژورنال Nutrients منتشر شده است، همچنین نشان می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای با کمترین دقت را دنبال می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که BMI بالاتری داشته باشند https://fa.shafaqna.com/news/1939459/ جزئیات👆👆👆 🌍 | خبرگزاری بین المللی شفقنا 🆔 @shafaqna_com