دردهای استخوان و مفاصل علت: سرما و رطوبت، کوتاه نکردن موهای بلند، خوردن زیاد آلو ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ✅دستور تین (شنبلیله + انجیر) یک مشت شنبلیله + یک مشت انجیر خشک را داخل دو لیوان جوشانده تا به یک لیوان برسد و سپس صاف نموده و یک روز در میان میل شود(هر بسته برای یک وعده کافی ست) https://eitaa.com/Tabib_sho2