درمان استرس/ اضطراب 😫
برای رفع ترس و اضطراب و زود عصبانی شدن👇🏻
✨
بِاللَّهِ أَسْتَفْتِحُ، وَبِاللَّهِ أَسْتَنْجِحُ، وَبِمُحَمَّدٍ أَتَوَجَّهُ. أَللَّهُمَّ سَهِّلْ لي حُزُونَةَ أَمْري كُلَّهُ، وَيَسِّرْ لي صُعُوبَتَهُ، إِنَّكَ تَمْحُو ما تَشآءُ وَتُثْبِتُ، وَعِنْدَكَ اُمّ الْكِتابِ
📚بحارالانوار/ج۹۴/ص۳۱۵
علت:
اکثرا غلبه سودا هست یا صفرا
✅تعدیل مزاج
✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی
✅سودابر (افتیمون) یا صفرابر (اهلیلج)
✅فصد
✅حجامت عام سالی ۲ تا ۴ مرتبه
✅داروی زبیب (تقویت اعصاب)
✅داروی زنبق/صاف کننده خون
✅روغن بنفشه پایه کنجد شبها داخل بینی
✅روغن زیتون + سرکه انگور
✅شوید پخته + عسل
✅کاسنی تر یا خشک
✅ناشتا عسل مزمزه کنید
✅دود کردن کُندر و اسپند
✅ملاج سر با روغن سیاهدانه چرب کنید.
✅اشک و گریه برای اهل بیت علیهم السلام
✅استشمام عطرهای گرم مثل گل محمدی/یاس
✅اسپری گلاب روی بالش و صورت
✅دمنوش (بنفشه/بابونه/بادرنجبویه/بِــــــه/سیب/گل محمدی)
https://eitaa.com/Tabib_sho2
طبیب شو² (نسخـہ های طبے)👆🏻