در شرایط بحران، آرامش اولین سلاح شماست
🔹در لحظات بحرانی، واکنش سریع مهم است، اما واکنش درست مهمتر است.
🔹قبل از هر کاری، نفس عمیق بکشید. شایعات را نادیده بگیرید. اخبار را فقط از منابع رسمی دنبال کنید.
🔹آرامش شما، امنیت خانوادهتان را تضمین میکند.
@Tasnimkhs