🔴 چندتا از بهترین مواد غذایی برای فصل تابستان ✔️انبه ✔️دوغ و ماست ✔️خیار ✔️هندوانه ✔️نوشیدن آب نارگیل در ابتدای صبح و با معده خالی،برای حفظ سلامت ریه‌،چشم، کلیه وگردش خون بسیار مفید است. #طب_ایرانی_اسلامی 🆔️@aayanmanesh