واحد آموزش باشگاه تکواندو انصار
0:35
10.53M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
#آموزش
آموزش نحوه حرکت در زمین تکواندو و گارد عوض کردن حرکتی بسیار مهم برای هر تکواندو کاری حتما تاکید بسیار زیاد میکنم هر روز انجام شود در حد ۲الی ۴ دقیقه
#مهم