17.44M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
یک تمرین میت زنی جامع برای هنرجویان ان شاالله سعی داریم هفته ای یک الی دوبار در باشگاه انجام شود همچنین داخل منزل بعد از گرم کردن اجرا شود