🔸حتما در شب و سحرگاه، سرِ خود را بپوشانید تا دچار نزله نگردید. 🔹خیلی از تب های بچه ها در این فصل بخاطر مصرف میوه هایی است که رطوبت زیاد دارند مثل هندوانه و... 🔸از مصرف آب خیلی سرد پرهیز کنید چرا که سخت دچار ضعف ریه خواهید شد. با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]