✅تدابیر مهم سردرد:
💆♂یکی از بیماری های شایع فصل تابستان سردرد است.
🔸از جمله غذاهایی که موجب ایجاد یا تشدید سردرد در این فصل میشود، استفاده از غذاها یا ادویه های مبخر است.
🔹مبخرات موادی هستند که با ورود به بدن صلاحیت متصاعد شدن به سمت راس را داشته و میتواند بر دماغ اثر بگذارند.
🔸مبخراتی که طبیعت گرم دارند همچنین می‌توانند تشویش و اضطراب ذهنی بیاورند.
پیاز، سیر، سبزی شاهی و... جزو مبخرات هستند.
#مبخرات
#سردرد
#تشویش
#اضطراب
با ما همراه باشید 👇 👇 👇 👇
[@arshianzendegi]