مرکز سبک زندگی عرشیان
✅خوردنی ها نان گندم🍞 ✔️بهترین نان، نانی است که از آرد گندم سفیدی باشد که سبوسش به حد اعتدال جدا شده و خمیرش به خوبی ورز آمده باشد. ✔️نان گندم گرم ،رطوبات معده را گرم و خشک میکند و جویدن آن باعث رفع کُندی دندانها است. ✔️نان تازه چاق کننده و مقوی بدن و نان خشک دیر هضم است. ✔️استفاده از سیاهدانه و شنبلیله روی نان اشتها آور و با خشخاش خواب آور است. ♦️(البته افراد با مزاج های گرم در مصرف سیاهدانه احتیاط کنند) 📌ویژگی های دیگر نان و مقایسه بین نان ها در پیام های بعدی ✏️ س.علیخانی 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi
302 مشاهده