مرکز سبک زندگی عرشیان
#خواص_جو↓ 🌾 ′جو′ یکی از دانه های گیاهی است که اخیرا خواص شگفت آن مورد توجه قرار گرفته و استفاده از
🌾 –جو ماده ای است که ترکیبات مختلف آن در دوران بیماری و نقاهت کاربرد دارد👌 «۱»گرمی خون و بدن را کاهش می دهد بنابرین در تب ها استفاده از سوپ جو مناسب است. «۲»جوشش صفرا و بیماری های پوستی و سردرد های ناشی از آن را کاهش می دهد. «۳»برای کاهش التهابات داخلی موثر است و مانع افزایش حجم و التهاب آن ها می شود. «۴» حرارت کبد را فرو می نشاند. «۵»معده و روده ها را پاک سازی می کند. ↓🥃 «۶»ماءالشعیر یا آب جوی پخته برای خشکی های بدن و پوست مفید است. «۷»هضم ماالشعیر از نان جو راحت تر است و رطوبت بخشی می کند بنابرین برای کسانی که لاغری دارند به شرط عدم نفخ معده می‌تواند بسیار مفید باشد. از آن جا که هضم آن برای بدن راحت است در برخی بیماری ها می تواند به عنوان یک ماده مغذی استفاده شود. «۸» برای برطرف کردن خشکی حلق و ریه بسیار سود بخش است. جهت افزایش کارایی ماالشعیر و میل بدن به آن، توصیه می شود همراه با اندکی شکر میل شود. «۹»نان جو از نظر غذایی نسبت به نان گندم ارزش کمتری دارد و برای کسانی که یبوست دارند مفید نیست. «۱۰»برای معده های دارای رطوبتی زیاد به شرط رعایت اعتدال در میل کردن مفید است. «۱۱»جوشانده جو مانع آفتاب سوختگی می شود، اگر مکررا روی پوست مالیده شود برای درمان تیرگی های ناشی از آفتاب سوختگی موثر است. 🌾 [• @arshianzendegi •]