🌙 برخی افراد به تدریج و در [اواخر ماه مبارک رمضان] به دلیل کاهش رطوبت بدن دچار عوارض 🔰خشکی از جمله —یبوست —خشکی پوست —ترک لب ها و...می شوند، 🔻این افراد برای [رطوبت بخشی][جبران یبوست و کم آبی بدن] می توانند از سبزیجاتی چون •کاهو🥬 •کدو🍠 •اسفناج🥦 •خرفه🌿 استفاده کنند . 📌بر خلاف تصور مرسوم به غیر از سبزیجات مذکور، اغلب سبزیجات موجب [خشکتر شدن] [گرمتر شدن بدن] می شوند.🥵 💛 🌼 [• @arshianzendegi •]