♦️ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: 🔸 اجتناب از استفاده کولر یا استراحت در مکان های سرد 🔹استراحت در مکان های سرد یا قرار گرفتن در مقابل سرما مستقیم کولر باعث می شود اخلاطی در طی پیاده روی با حرکت دچار هیجان و تحریک شده اند و در بافت ها و اندام ها در حرکت اند، سرد و فشرده شده و در اعضای ضعیف(مانند ریه) تجمع یابند. 🔹تعفن این اخلاط و عدم دفع آن گاهی موجب تب نیز می شود. 🔹این وضعیت مشکلاتی چون؛ ✔️نزله ✔️سرفه ✔️درد بدنی ✔️احساس خستگی و کوفتگی ✔️تب ایجاد می نماید. ✅ بنابرین تا حد امکان بعد از سفر در مقابل باد مستقیم کولر یا محیط های بسیار سرد قرار نگیرید. #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi