مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: ♦️پیاده روی یا نرمش سبک 🔸پس از مسافرت اربعین در صوت قوت لازم به مدت
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: ♦️استحمام 🔸استحمام، ماندن در حمام گرم برای مدت طولانی در صورتی که فرد دچار ضعف نباشد باعث تحلیل رطوبات و اخلاط شده و زمینه بسیاری از بیماری ها را زائل می نماید. 🔸کیسه کشیدن باعث اخراج رطوبات و اخلاط زائد از طریق مسام پوست شده و به دفع سایر رطوبات و اخلاط زائد موجود در بدن از طریف پوست کمک می کند. 🔹 برای فرادی که بثورات قرمز در پوست دارند یا احساس گرما در پوست، استفاده از سفیدآب، ترکیب آبغوره، سدر و حنا 🔹 برای افرادی که عرق بد بو با بوی تند دارند پخته شده گل محمدی 🔹 برای افرادی که چربی پوست دارند، استفاده از جوشانده بابونه 🔹 برای افرادی که دچار خشکی پوست هستند استفاده از لعاب خطمی به عنوان ضماد روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه قبل از شست و شو در حمام پیشنهاد می شود. به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi