♦️چگونه کیف پول باعث کمردرد می شود؟! 🔸قرار دادن کیف پول در جیب پشتی شلوار موجب فشار غیرقرینه به ستون فقرات می شود. 🔸فشار به ستون فقرات موجب فشار به ریشه‌های عصبی، دردهای عصبی- عضلانی مختلف، گرفتگی‌های ماهیچه‌ای می شود. #حرکت_اصلاحی #حرکت_و_سکون [~@arshianzendegi~]