🔺۵ کلید آرامش در زندگی از زبان دکتر انوشه در جمع شماری از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی دماوند 🔹محمود انوشه، روانشناس مطرح کشورمان در جمع شماری از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد دماوند اظهار کرد: عمیق‌ترین و بهترین تعریف از عشق این است که عشق زاییده تنهایی و تنهایی نیز زاییده عشق است. 🔹وی گفت: تنهایی بدین معنا نیست که یک فرد بی‌کس باشد و کسی را در پیرامونش نداشته باشد؛ اگر کسی پیوندی، کششی، انتظاری و نیاز پیوستگی و اتصالی درونش نداشته باشد، تنها نیست؛ برعکس کسی که چنین اتصالی را درونش حس و بعد احساس می‌کند که از او جدا افتاده، بریده شده و تنها مانده، در انبوه جمعیت نیز تنها است. 🔹این روانشناس در خصوص لزوم توجه به خداوند در زندگی بیان کرد: خدایا «چگونه زیستن» را به من بیاموز، «چگونه مردن» را خود خواهم دانست؛ خدایا رحمتی کن تا ایمان، نام و نان برایم نیاورد، قوتم بخش تا نانم را و حتی نامم را در خطر ایمانم افکنم تا از آنها باشم که پول دنیا می‌گیرند و برای دین کار می‌کنند؛ نه آنها که پول دین می‌گیرند و برای دنیا کار می‌کنند. 🔹انوشه پنج کلید آرامش در زندگی را برشمرد و توجه به این نکات را ضروری دانست و گفت: به کسی که به تو اهمیت نمی‌دهد، اهمیت نده؛ کاری را تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده است برای کسی توضیح نده؛ توقع خودت از دیگران را به صفر برسان و برای همه چیز خودت تلاش کن؛ اگر کسی یک ‌بار به تو صدمه زده است، برای بار دوم هم می‌تواند این کار را انجام بدهد، پس مسیرت را از او جدا کن؛ هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود، هرچقدر هم عزیز بود رهایش کن. 🌐 لینک خبر @Asrshargh_ir