"رابطههای خوب و تأثیر عمیق آن بر روح!"
✅ روابط سالم به شما احساس ارزشمندی و تعلق میبخشد؛ فرصتی است که تجربههای مثبتی را با یکدیگر مشترک باشید و از حمایت عاطفی برخوردار میشوید که امکان حمایت از دیگران را نیز به شما میدهد. حال چگونه روابط خود را عمیقتر کنیم؟ چند راه را به شما پیشنهاد میدهیم!
🔹 همراه با همکارتان نهار بخورید.
🔸 در یک فعالیت داوطلبانه شرکت کنید.
🔹 روزی را برای دیدن دوستانی که خیلی وقت است آنها را ندیدید؛ در نظر بگیرید.
🔸 ساعات مشخصی در روز را برای وقتگذرانی کنار خانواده مشخص کنید؛ مثل یک شام دور همی.
🔹 تلویزیون را خاموش کنید و با اعضای خانواده، فرزندان و یا دوستانتان صحبت کنید یا بهتر! مشغول یک سرگرمی شوید.
۹
🔸 از تکنولوژی بیشترین استفاده ممکن را بکنید و با دوستان و خانوادهتان مکالمه تصویری داشته باشید.
┏━━━🍃💞━━━┓
⠀
@asshgjj
┗━━━💞🍃━━━┛