عطرِظهورِمولا
بی سوادی عاطفی چیست؟ وقتي دچار بي حوصلگي ، غمگيني، ناراحتي و....مي‌شوید نمي‌توانید توضيح دهید. فقط مي‌گويید "حالم بده" يا"اعصابم خرُده. اما اينكه اين حال گرفتگی تان ، ناشي از خستگي،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگي و يا حقارت است برایتان مشخص و روشن نيست . اين اصطلاح را در روانشناسي مينامند. كه بين احساسات منفي خود نمي‌توانند تفكيكي قائل شوند يا به خوبي ببينند. بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نمی‌توانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمی‌دهیدو... تمرین کنید احساستان را بیان کنید. ↙️↙️↙️ @atr_ir
561 مشاهده