عطرِظهورِمولا
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
♨️ برعكس، بي‌تحركي باعث ضعیف شدن حرارت ذاتی (متابولیسم پایه) و تجمع رطوبت ها و مواد زائد در بدن شده و لذا مزاج را به سمت و تری می برد که از نشانه های آن، سستی، بی حالی و چاقی می باشد. ⚽️ بدیهی است که ورزش های پرتحرک تر مخصوصا در محیط باز و زیر نور آفتاب (دویدن، فوتبال ...)، دارای مزاج تر و تر بوده و ورزش های آرام تر یا فکری و یا سالنی (شطرنج، شنای خفیف)، حرارت کمتری دارند. ↙️↙️↙️ @atr_ir
1.4هزار مشاهده