✋ اصطکاک خودت را، با اخبار کم کن 🔹 فرض کنید هر روز خبر خروج یه قطار از ریل در کشور منتشر بشه و شبِ همون روز، تکذیب بشه. پس از مدتی، هرچند در حقیقت هیچ قطاری از ریل خارج نشده... اما چیزی که در تصورات شما شکل گرفته: خرابی و غیر ایمن بودن راه‌آهن و فرسودگی و نقص فنی قطارها و خلاصه وضعیت نابسامان و بلا و مصیبت و... است و این حس در شما ایجاد می‌شود که ما چقدر بدبختیم! 🔹 هر روز خبرهای زیادی منتشر میشه که شب نشده، تکذیب میشن، اما دیگه فایده نداره؛ چون تأثیر مخربش از بین نمیره. اما راه حل آسونی وجود داره 🔻اصطکاک خود را با اخبار، کم کنید‌ 🔹 یه‌جور بی‌تفاوتی هوشمندانه نسبت به آنچه که در فضای مجازی میخوانید و می بینید. یعنی هر مطلبی منتشر شد، زود باورش نکنید و سریع در گروه‌ها نفرستید و بلافاصله استوریش نکنید! 🔹خودتان را به اون راه بزنید! انگار اصلا اتفاقی نیفتاده! منظور همه‌ اخبار مجازی نیست، فقط آن‌هایی که مشکوک هستند و ابهام دارند یا حساسیت برانگیز هستند. 🔹 اگر آن خبر واقعا درست باشه؛ خیلی زود مشخص میشه و اگه دروغ و شایعه بوده، بالاخره معلوم میشه. با این تفاوت که ذهن و روان شما بازیچه یک مشت چرت و پرت و چرندیات مجازی نشده. و از همه مهمتر اینکه شما، عامل انتشار آن شایعه نشدید. 🔹 بگذارید خبر جا بیوفته، راست و دروغش مشخص بشه و اشخاص مرتبط با خبر واکنش نشون بدهند... بعد اگر خواستید واکنش نشان بدهید یا انتشارش بدهید... 🔻 اما وقتی به محض دریافت یک خبر، حس میکنی باید مردم رو از جهل و بی‌خبری نجات بدی و بلافاصله ‌توی پنجاه‌ تا گروه فوروارد می کنید، دیگه کاریش نمیشه کرد. ✅ کانال جامع خبری، تحلیلی، آموزشی باسواد رسانه ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155