✋
خطرات روانی ترس از کرونا
🔹مرگومیر ناشی از کرونا، اتفاقی نیست که چشم روی آن ببندیم اما آسیبهای روانی ناشی از ترس شاید بهمراتب خطرناکتر باشند. در واقع تغییرات گسترده و گاهی فاجعهباری که در زندگی خود این روزها میبینیم، پای بسیاری از آسیبها و اختلالات روانی را هم به جامعه باز کرده است.
🔹
آمار قربانیان کرونا در ایران همچنان در حدود 500 نفر در روز است و نمیتوان آن را کتمان کرد. در واقع هراس مرگ، موجی ایجاد کرده که بسیاری را در خطر آسیبهای روانی قرار داده است. نکته مهم اینجاست زمانی ترس مداوم میتواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود؛ همان نقطهای که مرکز قدرت ویروس است.
🔹«اضطراب» در مباحث روانشناسی، ترسی است که منبع بیرونی ندارد. در واقع فرد نمیداند چرا دچار هراسی مداوم است. طبیعتا در شرایط کرونا، زمانی که فرد به بسیاری از شیوهنامههای بهداشتی عمل کرده، مانع موارد تهدیدزا شده و مراقبتهای ویژه را به عمل آورده، باز هم ممکن است دچار اضطراب شده باشد؛ چراکه ترس موجود در جامعه خود میتواند تنشی ناخواسته در او ایجاد کند.
🔹درست است که ترس از کرونا، ترسی جدی است و باید مراقبتهای ویژه را جدی گرفت، اما وسواس بیش از حد به زعم پزشکان میتواند آسیبهای جسمی به همراه داشته باشد. از جمله اختلالهایی که بعد از شیوع کرونا بین عدهای دیده شده، استفاده بیش از حد و افراطکارانه از مواد ضدعفونی، استفاده از ماسک حتی در خانه زمان خلوت و تنهایی، انزوای کامل و مطرودشدن است.
✅
کانالجامع خبری، تحلیلی، آموزشی باسواد رسانهای
👇
https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155