✋ عوارض وحشتناک بیدار شدن با آلارم موبایل! 🔹خیلی از ما عادت داریم تا بعد صدای آلارم موبایل ضربه‌ای روی دکمه هشدار بزنیم و چند دقیقه بعد با آلارم دوباره بیدار بشیم، اما وقتی دوباره بیدار می‌شویم احساس خستگی بیشتری داریم! 🔹اگه دوست دارین بدونین این تنظیم دوباره آلارم و چند دقیقه خواب اضافه چه بلایی سر بدن شما میاره حتما این ویدئو را تا انتها تماشا کنید👆 ✅ کانال‌جامع خبری، تحلیلی، آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155