✋
چگونه اعتیاد به فضای مجازی را ترک کنیم؟
🔹افرادی که به فضای مجازی اعتیاد پیدا میکنند معمولا دچار اضطراب، گوشه گیری، افسردگی و کمتحرکی میشن
🔸برای رهایی از این عوارض سه راهکار ساده وجود داره.
✅ کانالجامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانهای
👇
https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155