5.07M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
◀️ خوراک مرغ و سبزیجات 🔹️ مواد لازم : 🍲 سینه مرغ نگینی شده 🍲 سیب زمینی نگینی شده 🍲 هویج نگینی شده 🍲 فلفل سبز، فلفل قرمز، نخود فرنگی، قارچ، نمک و فلفل سیاه 🍲 پودر سبزیجات(اختیاری) 🍲 فلفل قرمز آسیاب شده، پودر سیر، کاری و روغن زیتون 🔹️ مواد تهیه سس: 🍲 یک قاشق غذاخوری پر از رب گوجه فرنگی و یک فنجان آب گرم 🔸طبق ویدیو مراحل پخت این غذا را انجام بدهید . درجه حرارت بالا و پایین ۱۹۰ درجه است. به این ترتیب حدود ۳۰-۳۵ دقیقه آن را بپزید. 😋 نوش جان ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ بسیج مرکز آموزش عالی شهید رجایی اصفهان @basijshahidrajaii