🚨رژیم‌های بی‌فایده غذایی 🔸چرا برای بعضی‌ها هیچ رژیمی فایده ندارد و هرقدر هم که غذاشون کم شود باز هم لاغر نمی‌شوند؟ 🔸چون رژیم فقط یک عامل در تناسب اندام است 🔸استرس، کم‌خوابی، موادغذایی کم کیفیت، مقدار و نوع تحرک، ژنتیک و سبک‌ زندگی اشتباه هم می‌توانند باعث چاقی بشوند 🔸برای تناسب اندام، نخوردن کافی نیست. باید سبک زندگی‌ را تغییر داد 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc