جنگ روانی اثر اخبار منفی ذهن انسان به‌طور طبیعی به‌ حساس‌تر است و بیش از اخبار مثبت به دنبال اخبار منفی می‌رود. همه خبرگزاری‌ها هم به این مسأله واقف‌اند و در تولید خبر ، بخش عمده‌ای را به اخبار منفی اختصاص می‌دهند از این ویژگی در جنگ روانی استفاده می‌شود تا با انتشار اخبار ترسناک یا ناامیدکننده، ما را به سمت اضطراب ، تنش و بی‌عملی سوق دهند. اما حقیقت این است که بیشتر این اخبار اغراق‌آمیز یا حتی جعلی هستند. از خود بپرسید: «آیا این خبر واقعاً بر زندگی من تأثیر دارد؟»