#شلغم:👇
🔹شلغم دارای ویتامین CBA و عناصری مانند فسفر،کلسیم،گوگرد،منیزیوم و ید است.
👈مصرف شلغم برای مبتلایان به بیماری دیابت مفید است و خام آن را می توان به عنوان انسولین گیاهی مصرف کرد.
🔹شلغم به دلیل داشتن خاصیت میکروب کشی و ضد ویروسی در پیشگیری و معالجه سرماخوردگی مفید و خلط آور است.
🔹شلغم قدرت بیمار را بالا می برد و در مداوای بیماری های پوستی مؤثر است.
@csis_8