#آیت_الله_العظمی_جوادی_آملی: «اگر می خواهيد #نماز_شب بخوانيد و درس روز شما هم لطمه ای نبيند، شبها بايد كمی زودتر بخوابيد و شام را سبك تر ميل كنيد؛ غذای شام هرچه سبك تر باشد، بهتر است.» 📚نسیم اندیشه دفتر یکم ص ١۴۶ 📚 🔹@h_khoban_ir