🟣 پیام سوم | نسخههای خانگی برای درمان افسردگی
#افسردگی |
#نسخه_خانگی |
#طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 نسخههای طبیعی و مؤثر برای تقویت نشاط ذهن و کاهش اندوه:
🍵 دمنوش گلگاوزبان + سنبلالطیب
📌 آرامبخش، ضد افسردگی، مناسب مصرف شبانه پیش از خواب – یک فنجان
🍎 صبحانه با مربای به یا مربای سیب + روغن بادام شیرین
📌 مقوی مغز و قلب، مناسب افراد دچار سردی و خشکی مزاج (غلبه سودا)
🌬️ بخور بابونه و مرزنجوش (هر شب)
📌 آرامکننده ذهن، کاهش سودا، کمک به پاکسازی ذهنی
☀️ یادمان باشد: این نسخهها زمانی بیشترین اثر را دارند که با سبک زندگی سالم و تغذیهی گرم و تر همراه شوند.
━━━━━━━━━━━━━━━
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
🆔
@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش |
#درمان_روح
━━━━━━━━━━━━━━━