ـ⁣🌼🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔺 بدترین حالت خواب؛خوابیدن به شکم است 👈 فشار زیادی به ستون فقرات و‌اندامهای داخلی وارد,باعث دردهای گردن و پشت میشود 👈 اگر نمیتوانید به حالت دیگری بخوابید زیر لگن بالش قراردهید. 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌸🍂🍃🍂🍃🍂🍃