ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 نکات تغذیه ای قبل از آزمون: ➲خوردن ارده+شیره انگور یا شیره خرما در وعده ی صبحانه مناسب برای طبایع سرد به صورت روزانه، طبایع گرم یک الی دو بار در هفته ➲گوشت بلدرچین پخته شده و یا سوپ بلدرچین ➲ حریره بادام ➲ ترخینه 🌸عطر درمانی و روغن مالی ➲استشمام دود کندر + اسفند ➲استشمام عطر گل محمدی،گل یاس رازقی، گل نرگس ➲روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد 🧠تقویت کننده های حافظه ❖ هرشب همراه شام دو ق غذاخوری کنجد خام میل شود. ❖جهت تقویت حافظه صبح و شب دندانها را مسواک کنید. ❖خوردن عسل به صورت شربت روزانه یک بار ❖خوردن کندر و جویدن اندازه یک نخود ❖خوردن سرکه برای طبایع گرم ❖خوردن انار یا رب انار شیرین یا ملس در مزاجهای گرم ⇱خوردن گوشت گردن گوسفند ⇱خوردن حلوا مناسب برای طبایع سرد ⇱خوردن عدس مناسب برای طبایع گرم سه روز در هفته ⇱خواندن آیت الکرسی روزانه ⇱خوردن به و یا مربای به ⇱خوردن انجیر سه الی پنج عدد روزانه 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃