💪 معرفی برترین های کاردیو استان 🔹اولین دوره مسابقات کاردیو ویژه ورزشکاران شاغل آتش‌نشانی استان در زمین چمن مجموعه ورزشی شهیدحیدریان برگزار و با معرفی نفرات برتر به پایان رسید. 🔸داود بختیاری،‌ مهدی جهانگیرلو و سعیدحیدری نفرات اول تا سوم رده سنی زیر 35 و حامد میرزایی، علی فرح آبادی و هادی جعفری نفرات اول تا سوم بالای 35 سال این رقابت‌ها شدند. 🔹کاردیو ورزشی است که ریتم خاصی داشته و ضربان قلب را حسابی بالا می برد؛ کاردیو در لغت به معنای فعالیت بدنی است. این تمرین قلب، شش و حتی رگ‌ها را به صورت هم ‌زمان درگیر نموده و به چالش می‌کشد. ✅ هوادار؛ حامی ورزش استان قم👇👇 🌎 https://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3