#بهتر_است_بدانیم 🥊 پنج مزیت ورزش بوکس: 🔸قلب را سالم نگه میدارد 🔹قدرت بدن را افزایش میدهد 🔸عکس العمل‌های سریع ایجاد میکند 🔹استرس و اضطراب را خالی میکند 🔸به کاهش وزن کمک میکند 🔻اخبار و اطلاعات ورزشی: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3