#ورزش_صبحگاهی 🏃🏻‍♂️ فواید ورزش صبحگاهی: 🔹اگر یکبار ورزش صبحگاهی را امتحان کنید، دیگر نمی توانید از آن دست بکشید. شروع روز با ورزش، باعث می شود که احساس خوبی داشته باشید و کمک می کند برای موفقیت در ادامه روز برنامه ریزی داشته باشید. 🔻اخبار و اطلاعات حوزه سلامت: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3