#بهتر_است_بدانیم 🔘 نسخه تغذیه ای مقابله با ویروس کرونا 👇 🔹مصرف انواع آش های سنتی 🔹نوشیدن چای آویشن بجای چای بازاری 🔹اجتناب از درهم خوری 🔹مصرف یک نوع گوشت در روز 🔹مصرف اسفناج پخته و روغن زیتون 🔹استفاده از عسل 🔹استفاده از سیر و پیاز طبیعی زیاد در غذا 🔹خوردن چند عدد بادام در روز 🔻اخبار و اطلاعات حوزه سلامت: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3